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無主燈是現在裝修中一種主流的照明設計方式，而臥室則是睡覺休息的空間，若臥室打算做無主燈的話，燈具要如何選擇與分布呢？
01.臥室的無主燈
①光源避開枕頭區
若枕頭被光線直射的話，躺在床上一開燈就被刺眼了；若臥室做無主燈的話，要避開枕頭區域，最好就是能讓整個臥室都做到見光不見燈的效果。
②筒燈
筒燈適合做平頂與四周吊頂的臥室，在平頂是筒燈均勻分布，實現均勻明亮的照明效果；而四周吊頂的情況，則是把筒燈裝在四周吊頂上，照亮整個臥室空間。
③燈帶
燈帶適合四周吊頂的情況，把燈帶藏在吊頂或窗簾盒里面，光線通過吊頂反射下來，整體照明效果會更加均勻舒適，不會有刺眼的光線，更能營造溫馨舒適的臥室氛圍。
02.床鋪區的無主燈
①床頭靠背燈帶
床頭墻裝木飾面或護墻板的情況，可以在床頭靠背上加入燈帶設計，床頭靠背的燈帶，是非常舒服的一種照明方式，既能以微弱的燈光營造睡意，又能保護眼睛。
②床頭壁燈
床頭墻沒有做靠背造型，是乳膠漆或壁紙墻面的話，可以在床頭墻上安裝壁燈，用壁燈也可以充當睡前氛圍燈，也能增加床頭墻的設計層次感。
③床頭燈
床頭兩側裝臺燈或吊燈，用來照亮床頭柜區域，讓床頭柜上的擺飾品更突出，增加臥室空間的層次與設計感。
03.燈具選擇參考
①光束角&防眩光
選擇帶有光束角與防眩光等燈具，這樣光線日常照明也不會刺眼。
②變色光源
臥室的燈光建議選擇變色光源，白光主要照明、不會令人昏昏欲睡，黃光主要營造睡欲，不會過于刺眼。
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